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广州白云山景区 广州旅游注意事项

2010-5-25 11:29:03   网友评论来源:驴妈妈  
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  广州人的礼貌用语极富地方特色,外地人初来乍到听到这些话,常会一头雾水。广州话中使用频率最高的可能就是“唔该”,意指“谢谢”,有时也作“劳驾”、“麻烦您”使用。在广州,请人帮忙或者让条路之前,都要先道声“唔该”。“打扰晒”是到某人处请求他帮忙代办某种事情时所用的口语,它包括了感谢和抱歉二层意思。“请俾下面”意为“请您给点面子”。“你俾面”即“是您给面子”。以上均为在交际场合中常用的客气词语,游客不妨学会几个,到时一定能派上用场。

  卫生

  广州气候炎热潮湿,易于上火,必要时可饮用当地的”凉茶”去火。

  安全

  广州治安总体还算可以,但游客外出仍需注意。特别是在人口聚集的地方(尤其是火车站附近,人多而杂),尽量把包放在身前,照顾好自已的钱物。接听手机时一定注意身边的人,尽量在安全的地方使用。还有晚上最好不要一个人走黑暗的街道。

  泡温泉注意事项:

  (1)浸泡前饮一杯温开水(约200毫升),尽可能排尽大小便。

  (2)饭后勿立即泡温泉,隔一小时左右浸泡为宜,否则会妨碍食物消化。

  (3)饥饿勿泡温泉,否则容易疲劳和发生低血糖、头晕、心慌、甚至虚脱。

  (4)浸泡至全身出汗为好,但勿大汗淋漓。若泡得全身通红,应注意是否会出现心跳加速、呼吸急促等现象,若然,应停止浸泡。

  (5)冬季浸泡后离池时,注意保暖防感冒。

  (6)有冬泳习惯者,可先在温泉水中游泳10分钟左右,再到冷泉中游泳3分钟左右,反复交替进行,最后在温泉中浸泡,让全身中小血管舒张、收缩,是很好的“血管操”,可防治血管硬化病和微循环障碍等病症。

  (7)浸泡后应适当饮淡盐水或温开水。浸泡过程中,尽情享受,舒展全身。独自浸泡时,多想好事、喜事、愉悦事,也可仰天冥想,或闭目自我陶醉,效果更佳,这些均会使大脑分泌“快乐素”(脑内吗啡),使脑部血流量加快。脑细胞活跃,迅速消除疲劳,提高免疫力,增强体质,延缓衰老。

  泡温泉步骤:

        (1)淋浴洁身。先进浴室淋浴,洗净全身。

  (2)试探水温。用手脚探测水温是否合适,切忌直接跳入水池。

  (3)脚先入池。先泡双脚,再用双手不停地将温泉水泼淋全身,适应水温后才全身浸入。

  (4)先温后热。从低温到中温,再到高温浸泡。

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   [编辑:刘芳]
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